boli w

[...] tak bedziesz nadrabiał wakacje...wpadasz w czerwcu w amok i budzisz sie we wrzesniu z takim spadkiem. na mnie Twoje osiągi naprawde nie robią wrażenia, co z tego ze przysiad tyle a martwy tyle jesli i tak to jest sezonowo...nie jestem zadnym tam kur.wa kulturystą ale jak sie trujesz sterydami to weź uruchom troszkę myślenie, pamietaj to nie boli

No bedzie to praca fizyczna....:/ i to mnei wlasnie boli bo juz nabralem na masie 7 kg.....i wiem ze to pojdzie w niepamiec......no ale mam nadzieje ze po powrocie szybko wroce do formy przyznaje Ci soga za odpowiedz pozdrawiam:)

[...] ryb w dietach innych forumowiczów innych mięs nie widzę niż cycek z kurczaka twaróg na kolację będę zastępował 2szt jajek co drugi dzień mam nietolerancję na kazeine, dlatego bronię się przed mlekiem, jogurtami, kefirami itp a6w robię na łóżku, więc krzyż nie boli a efekty są, już drugi raz tak robie http://img21.imageshack.us/img21/5179/x97i.png

[...] jest mi niewygodnie. Nie odczuwam zbytnio bólu przy jakichkolwiek kopnięciach, choć nieraz 'posypały się iskry' kiedy piszczel się zderzył z piszczelem, w każdym razie nie boli mnie, nie używam, nie lubię a z doświadczenia wiem, że przy niefortunnym kopnięciu tak samo można sobie obić golenie przez ochraniacz jak i bez. Mało też mnie obchodzi [...]

Pewnie poszedł prop albo inny teść w wysokim stężeniu. Nic z tym nie zrobisz, żadne rozciągania czy masaże nie pomagają, ale mniej boli kiedy się dobrze rozgrzejesz. Lepiej nie bić po prostu bolesnego towaru w uda.

Witam, jest tego tyle ze mi glowa boli od czytnia, dodam oliwy do ognia :) Jest to moj pierwszy post, prosze o wyrozumialosc ;) Wiem ze podobnych postow jest, ale takiego nie znalazalem. Trenuje 3 x w tygodniu muay thai. 1. Biore odzywki weglowodanowe tylko w dniu treningu tzn. Gainer porcja 1h przed treningiem i carbo odrazu po treningu. Dobrze [...]

no wlasnie i to mnie boli ze mam haki pionowe niedlugo postaram sie wrzucic fotki (w wekend)

[...] Majma czy zauwazyles ale nie jestem jedyna osoba w tym poscie ktora zastanawia sens takiego treningu . I od kiedy to trzeba miec wieksze osiagi zeby zadawac pytania? Pomysl troszke to nie boli. Pozatym moje osiagniecia nie maja tu nic do rzeczy, ale skoro tak bardzo chcesz wiedziec to tak sa lepsze. Przykro mi ale zle trafiles z tym pytaniem.

Nadgarstek boli bo zbiera się woda wokół nerwu promieniowego stąd ból. Ja np w tamtym roku rozerwałem mięsień piersiowy i jakiś czas temu ładowałem gh w klatkę, szczerzę jakiś efektów przeciwbólowych/regeneracyjnych ( spektakularnych ) nie zauważyłem. Teraz mogę śmiało powiedzieć że ból jest mniejszy ale czy to zasługa GH to nie wiem, może po [...]

[...] ból może być nasilony przez chorobę? Jak ja mam grypę to też mi stawy rozsadza. Sam sobie odpowiedz na pytanie czy FBW robiles z odpowiednim czasem na regeneracje. Skoro nie boli tylko jeden staw ale więcej to: albo wpływ tylko choroby, albo przetrenowanie, albo za szybki progres w ciężarach. Więc sobie na to odpowiedz i masz cztery rozwiązania: [...]

[...] są kontuzje. Co wy na to po typowo siłowy niecałe 3 tygodnie i chory. Więc to może będzie dobre wyjście bo czuje to że nie sa przygotowane dolna część kręgosłupa po wyciskaniu 110kg na przysiady ze sztangą po kika razy w serii boli po wykonaniu ćwiczenia a stawy łokciowe wyjątkowo podczas przerwy. Możliwe że to od choroby i troche od przeciążenia

[...] bo często tam chodzę, po powrocie nic podejrzanego się nie wydarzyło. Niestety dziś się to zmieniło, gdy koło 7 wstałem w drodze do łazienki z przerażeniem odkryłem że boli mnie kostka, dobra myślę sobie że to nic takiego ale horror zaczął się poźniej, siedząc przed telewizorem kichnąłem, kichnięcie powtórzyło się kilkakrotnie. Czy mogą to [...]

Dokładnie, nie widzę nic złego w opłacaniu czegoś co jest dobre, sprawdzone i w dobrej cenie. Jak kogoś to boli to ma problem.

Jest jedno tajemnicze kopnięcie, które tylko Ci zdradze. - Pochyl sie jak najmocniej w przód - A potem mocno kopnij kolanem w swoją głowę. Może uda Ci się nawet nokaut za pierwszym razem :) I nie podskakuj moderatorą - bo to boli Pozdrawiam

szukałęm na innych stronach ale teraz kurde chyba niepoćwicze coś mi sie stało w prawego barka!!!!!jak boli jakby coś wyszło ze swojego miejsca pójde do szpitala na prześwietlenie chyba!!!!!!!

maat no co ty spisz ? przecie ja mam 3 flakoniki sustajectu w domku i wlasnie wbijam drugi flakonik Kelpie milutko fajne towarek gesty milusi i boli po strzale wiec wyglada ze good Btw maat musimy cyknac foto bo zlazlem troche z Bf ... troche... Zmieniony przez - Aleoha w dniu 2005-08-19 19:26:36 Zmieniony przez - Aleoha w dniu 2005-08-19 [...]

[...] ktore do mnie skierowales, ome by wynikalo ze bys walil okolo 500mg tygodniowo, zaczniesz z szotu deki i omy w jednym dniu a potem nie bedzie sie Tobie nakladac. Jak boli dupa to wal w uda, wiele wygodniej. wytlumacze to tak: 200mg deki co 5 dni i oma 250mg co 3 dni. Tera rozumiesz o co mi chodzi ?? tylko niech ktos Ci odblok rozpisze bo [...]

no czy wy nie rozumiecie ze ja nie mam dziury wielkosci groszku tylko dziurkę która dziś juz za bardzo nie boli . dziurka miala kilka mm . a dzis juz zaszla na nią zdarta skóra . a nie bede płacić kilkadziesiąt złoty za przebadanie ręki ( zawsze chodze prywatnie ) .dzis bylam w aptece a pani zapisala mi taką masc i jest ok . powiedziala ze nie [...]

Jak czujesz ze boli bardziej niz zwykle to trzeba troche odpoczac. Mnie tez juz bola wiazadla kolanowe(chyba) ale jakos ciezko mi odpoczac od rozciagania bo jak to pobiegac i sie nie rozciagnac ? Zmieniony przez - nikodem783 w dniu 2010-07-06 23:27:41

[...] w ogóle kostkę z raz tylko posmarowałem maścią. Nie miałem żadnego gipsu, nie byłem z tym do lekarza i... jest w porządku, tylko jak za bardzo wygnę stopę, to mnie trochę boli. Mój kolega też tak miał, był z tym u lekarza, miał gips, ale, podobnie jak u mnie - gdy mocno wygnie nogę - czuje (lekki) ból. Mimo wszystko - lepiej idź do lekarza.